子供の歯磨きを楽しませる方法

歯ブラシを嫌う子供ちゃんは結構多いです。
原因はいくつかあります。例えば
①お口の中に物を入れられるのが単純に嫌という場合や、
②嘔吐反射(おえっ)となってしまう、③歯磨き粉の味が嫌
④歯ブラシの時の磨く強さが強く痛いなど
様々ですが、まずは、歯が数本生えてきた時点で
お口のケアが始まります。
初めはどんな原因にせよ大泣きする子供ちゃんが
ほとんどだと思います。

そこで、この５点についてお話ししたいと思います。

もくじ

１.適切な歯ブラシの大きさ

・まだ1.2本しか生えてなよ！
　指でそっと拭き取るくらいで大丈夫です。

・2〜4本だけどまだ歯の半分が出てきてないよ！
　濡らしたガーゼで拭き取る、これくらいの時期から
　1番小さい歯ブラシ（８ミリ程度）で噛ませたり触らせたり
　歯ブラシに慣れさせてあげましょう。

・５〜６本以上〜乳歯が生え揃ったよ！
　口や歯が成長してくるので定期的のサイズの
　見直ししてください。（下の前歯4本分くらい）
　それを前提に、大体の16ミリ〜１８ミリです。

2.歯ブラシの方法
　ほとんど歯がまだ生えていない状態だとあまり
　関係ありませんが、歯ブラシをするようになった、
　仕上げ磨きをする場合お母さんの膝の上に横になって
　寝転んだ状態で見えにくい、上の歯から磨いて
　あげることがオススメです。

3.歯ブラシを楽しむ方法

　子供の集中力はとても短いです！
　そこで、まず短時間で磨くこと、歯ブラシをしている
　時間が退屈にならないように、①話しかけて
　あげること、②ブラシを強く当てすぎないこと、
　毎日の事なので、ピカピカに磨けなくても、
　③きちんと毎日向き合うことが大切になってきます。

　今日は、上の歯から、明日は下の歯から
　次の日は内側をメインでなど重点的に磨きたい場所を
　少しずつ変えて、満遍なく全て当たるようにすると
　磨き残しが少なくなります。

　そして、沢山褒めること、歯ブラシが楽しいと
　思うように好きなキャラクターのシールを貼って
　あげる、好きな味の歯磨き粉を使う、終わったら絵本を
　読んであげるなど少しずつ工夫してあげること。

４.磨き残しが出やすい部位
　お母さん、お父さん磨きで残しやすい部位は
　ダントツ
①下の奥歯の内側
②上の奥歯の外側
　
　自分磨きが少しできるようになってきた！
　自分磨きはある程度①表側、②噛むところの面は
　比較的当てられるようになる子が多いです。
　自分磨きができる子供ちゃんの場合、この二つの部位
　以外はしっかり目に磨いてあげてください

５.チェックに定期検診を利用
　家でしっかり磨けていなくても、きちんとチェック
　してもらったり、分からないことを質問してみたり、
　まだ歯が数本しかないよ！って子供ちゃんも
　小さい頃から歯医者さんに慣れて貰うことが
　もしも、虫歯が出来た時にも怖い思いをせずに
　治療を受けられます！沢山の意味合いで検診を
　利用する！虫歯予防に歯が生えてきたら
　フッ素を塗ってもらいましょう。
　市販の歯磨き粉に入っているフッ素濃度と
　歯医者さんで塗るフッ素濃度は全く違います。
　フッ素のお話はまた別の回でお話しますね！